月報
寝正月（2026.01.02）
元旦はガチでずっと寝てた。
1時頃に目が覚めて、さすがに深夜すぎる……と思い無理やり二度寝したが、あまり眠れず。3時頃に起き上がる。てがろぐに投げた新刊の断片をobsidianに移動させたり、放置ゲーをつついたり。あとで読もうと思って放置していた記事を読んだり、借りてきた本を読んだりもした。
朝食を食べて睡眠へ。
昼を食べるために外に出た。ショッピングモールは、当然ながら激混みでカオス。遅い時間ながらも、目的地のバーガーキングも混み混みだったが、ものすごい早さでお持ち帰り客が捌かれていた。
当初は初詣にでも、という話もあったが、店から出るともう4時近くなっており、そのまま帰宅。
夕飯のあとに、買ってきた花びら餅を食べた。うまい。
新しいことをいろいろと（2026.01.03）
例によって1時頃に目が覚める。2時に起きて、Revolution Idleを眺める。
一旦布団に戻ってスマホをいじり、3時頃にカスタムフィードを作ってみたくなって再び起き上がる。Skyfeedでは狙い通りのものは作れなかった。Grazeはなんか死んでてアクセスできない。萎えたので二度寝。
年末に印刷所から連絡が来ていたので、すまないねえ……と思いながら再入稿。丁寧な原稿チェックありがとう、ツクヨミさん。
積み記事の山から、Ryoji Ikedaの曲のリンクを発掘。これよりもう少しメロディアスだとかなり好みなんだけどな～と思い、結局シンセウェーブに帰ってしまう。
好きなボカロPの新譜がいつの間にか出てた。サブスクも動画サイトも見ていないと、取りこぼすものが出てくる。
昼はオムライスがウマい店でオムライスを食べた。最初8組待ちと言われて怯んだが、実際に待っていた客は半分くらいで、わりとすんなり入れた。
NostrとConcrntにアカウントを作った。雰囲気を探っていきたい。MisskeyはMisskeyのペルソナがあるので、それはそれでやっていく。Wickも一瞬触ったけど、おすすめTL的なところに私が苦手としているインターネット有名人が居て、そういう客層ね了解……となってしまった。
暫く停滞していて惰性でやっていたRevolution Idleだったが、元素が急に増えだして楽しくなってきた。ランキングで自分は3000位近辺をうろうろしているので、このゲームで電力を無駄遣いしている奴が3000人以上居るということになる。この世には愚か者がたくさんいますね。とくに俺。
Grazeが復活していたのでちょっと触ってみたが、ポスト取得までに時差があるのか、設定をミスってポストを拾えてないのかがよく分からない。とりあえず一晩寝かせる。
1月4日
1時頃に目が覚め、3時にRevolution Idleをつついて二度寝。5時に起きてGrazeと格闘する。7時半に三度寝。9時半に起きて再度Grazeと格闘。合間合間にRevolution Idleをつつく。
2026年一発目のパンケーキはさかい珈琲だった。
帰ってきてから、Nostrに顔を出す。カスタム絵文字を使えるようにするなど。ここにもにゃんぷっぷーがいて嬉しい。
眠くてしゃーない。上手く眠れていないから当たり前である。
1月6日
昨日はメシと便所以外はずっと眠っていた。ハムスターのほうが活動している。
通院した以外になにをしたかあまり記憶がない。
病院は水曜に休みがち（2026.01.07）
ぜんぜん寝つけなくて3時頃までずっとRevolution Idleやってた。原稿をやる元気はなかった。まあそういうこともね。
10時頃に起きた。その後、買い出しについて行った。
古から存在している小さなデパートがあるのだが、初めて足を踏み入れた。入ってみると案外普通だ。もっと老人っぽいのを想像していたが、雰囲気はイオンの衣料品コーナーとさして変わらない。
2階のカフェが今日の目的地である。60代くらいの気さくな店主がひとりで頑張っていた。家庭的なホットケーキがおいしい。
午後は皮膚科に行こうと思っていたら、水曜日は午前しか診察していなかった。じゃあ呼吸器内科にと思ったが、そちらも同じ。仕方がないので、今月末のイベントに出す本のお品書きを作った。
健康になりたい（2026.01.10）
昨日が本の返却期限だったので気合で読んだら、その反動で寝込んだ。毎日ちょっとずつってのができればね、いいんですけども。しかしブランショの『終わりなき対話』、面白かった……手元に欲しいけど在庫がどこにもない悲しみ。
微妙にお腹の調子が悪い。冷やしちゃったのかな。
クリスマスと誕生日と元旦の合せ技で幾ばくかのお金を貰えたので、欲しい本を買っちゃおうかな、1万円ぶんの本を……これを買ったらさすがに積読消化を頑張るからさ……
↑と思ったが、図書館にある本はまず借りて読んでみて、気に入ったら買うっていう感じにしたほうがいいかもしれん、と思い直した。
フランス語の勉強をゆるっと始めた。単語帳アプリで単語が出るたび、知らん……これも知らん……となってる。相対的に英語が読めるような気になる。
今日は夢にまめさん（故ハムスター）が出てきたので良い日です。
チル（2026.01.11）
全く寝つけなくて古本で『終わりなき対話』がないか探していたら、Amazonで1万円で出品されていて、勢いだけで買ってしまいました。この後で重版されたら笑ってください。
soundcloudでひたすらChillSynthを聴きまくり、眠気が来るのを待った。
昼はコメダでまた卵ドッグを食べ、うつらうつらとうたた寝をした。
家に帰ってきてからしばらくして外を見ると、さっきまで晴れていたのにいつの間にやら猛烈に雪が降っていた。明日は荒れるらしい。
咳が断続的に続いており、いよいよ本当に呼吸器内科に行かねばならない。でも病院に行くのって本当に億劫だ。医者が来い。
ちょっとだけ読書するのを続けられている。明日もできるといいな。
いつも寝るときに抱きしめているクッションがくったくたになってきたので、新しくクッションか抱き枕を買おうかなあと思っている。
局地的に吹雪（2026.01.12）
今日も寝付きが悪かったが、2時頃には眠れた。目が覚めたら猛烈に咳が出た。
昼はタリーズに初めて入ったが、わりと好みでよかった。食べ物とセットの飲み物は小さいサイズだと言われてどんなものかと思ったが、普通のマグカップで出てきたのでむしろちょうど良かった。
白い冬靴を買った。おそらく数年前に買ったデザインの後継と思われる。甲高幅広の足も収まる良い靴だ。
薬が増えてから起きていられる時間が増えた。科学で制御される身体。
コーポ雪原で書きたい話を思い出したので、導入部だけ書いておいた。
様子のおかしい為政者が目立つ世の中になってきて、何が起きているんだ……という気持ち。高市を”推す”奴って本当に存在するんですか？（居るらしいよ）
眠れなくてもまあいいか（2026.01.13）
今日も眠れず。懐かしいボカロ曲を聴いて懐古厨になった。
6時頃に目覚める。朝食を摂り、暫くしてからちょっと眠った。
昼は外に出てフレンチベーグルを食べた。
その後、呼吸器内科に行って、外で20分ほど待たされたのだが、椅子がありえないほど冷えていておケツがヒエヒエになってしまった。トータルで2時間ほどかかったか。疲れた。
唐揚げを食べながら「星野源と松重豊のおともだち | Nhk」を見た。星野源が「この曲に影響を受けていて」と言いながら紹介した曲がほんとうにSAKEROCKと同じDNAって感じだった。
風呂から上がってごろごろしていると久しぶりに眠気を感じて、今だッ！ と眠ったら12時頃に目が覚めてしまった。短すぎるだろ。
自分の上司には欲しくない（2026.01.14）
2時間しか眠っていないのに元気！ 不気味ですねえ。昼に力尽きる→夜眠れないのパターンは避けたいところ。
ピアノの音が聴きたかったのでSoundCloudにあるクラシック曲を集めてプレイリストを作った。ドビュッシーとサティが大好きな人のプレイリストになった。
薬を飲んだらびたっと咳が止まったので、医療よありがとう……となっている。
吸入薬をもらう時、使ったことはあるかと訊かれて、子供の頃に……デカイやつを噛ませて……（サイズ感のジェスチャー）というアホの説明を薬剤師にしたところ、あのデカイやつはスペーサーという名前だったことがわかった。今どきは使わないらしい。
昨日は待っている時間が長かったので、セール期間に買ったパトレイバー１巻を読んだ。メカがメインなだけあって、車輌の作画がマァ～かっこいいこと……
ダリフラやジークアクスは観てきたが、そこまで人型ロボに萌える訳でもないのになぜ履修を？ と訊かれたら、ウッカリ内海さんにときめいてしまい……と答えることになる。ああいうおじさんもね、好きなんですよ。いだてんのまーちゃんなんかが近似値だと思ってるけど、どうでしょうか。
というかまーちゃんのことが本当に好きなんですよ。あんな真剣に大河ドラマを観たのっていだてんしかないからね。暫く阿部サダヲを見るたびにドキドキしてしまって大変だった。今はもうそんなこともないが。ビジュアル解釈を抜きにしてキャラクター性だけで言ったら阿部サダヲって阿部寛よりよっぽど榎木津礼二郎やれると思うんだよね。
熟睡しないようにソファで転がりながら2巻を読んだ。内海さん、まーちゃんとシャリア・ブル（GQX）を足したような男だ……！ つまり最高！
午後にやる気を失って横になったら爆睡して次の日になってました。
本は楽しい（2026.01.15）
1時に起きて、とりあえず夕飯後指定の薬を飲んでまた気絶したら、ちょうど朝に起きれました。これで生活リズムが整ってくれればいいんだが。
Mからスマホを借りて『魔法医レクスの変態カルテ』4巻を読む。ドラゴンカーセックスの解釈が上手くて唸ってしまった。あと呑み友のふたりがかわいい。そしてブラスが有能になっていく……かわいいね……
次のWindowsがサブスク化するかもという噂を聞いてから、Linuxを本格的に使う時がとうとう来るのか？！ とずっと考えている。同人誌作成はLibreOffice WriterとScribusで十分いけそうだし、あと使うソフトと言ったらVSCodeとObsidianとSteamのゲームくらい。iPadを買ってからPCで絵を描くことはなくなったからクリスタは考慮しなくていい。マジでいけるのでは？ こういう計画を練っているときが一番楽しい。
午後は図書館に行った。ずっと気になっていた澁澤龍彦の文に触れ、完全に今、出会うべくして出会ったな……という気持ちになった。次にバタイユの『マダム・エドワルダ/目玉の話』を読み、『エロティシズム』で習ったところしかないぜ、となった。
ツクヨミのクーポンを重ねがけする気でいたら一種類しか使えないことが分かったため、作りたいな～とぼんやり思っていた本の装丁を急遽捻り出すことになった。
あとプリントオンの冬フェアで作ろうと思っていたやつをこっちで刷るならどういう装丁になるかな～と仮置きしていったらわりと良い感じになってしまったので、印刷所変えるかも、変えないかも、わからん……になってる。まあフェアは締切があるからな。原稿が間に合えばプリントオン、間に合わなければツクヨミってことにするか。うん。しかし一日に書けても500字、みたいなコンディションなので、ツクヨミにお世話になり続けそうな予感。お前が実家だ！
同人誌といえばノスタルジーメランコリーを使った何かをアレしたい気持ちがずっとあるのだが、合う話が一生出てこなさそうだからサンクスカード辺りで手を打とうかな……
話を読書に戻すと、家でも本を読めるようにしたいんだけど、なんかすぐに雑念が混ざって集中が途切れちゃうんだよね。図書館に通うしかないのか？
明日病院に電話する（2026.01.19）
ここ数日は、9時か10時に寝て、翌日の1時頃に目覚めるのが続いている。朝日が昇ってから再び眠れることもあるが、それも2-3時間で起きてしまう。日中に猛烈な眠気に襲われるので、とても困る。
今日も1時頃に目が覚めて、Revolution IdleとIdle Spiralを交互にやって眠気を待った。合間にプロットをやろうとしたが、あまり筆が乗らず。アイデア出しが足りてないのかも。5時頃に眠る。
9時に起きる。家事を手伝いつつ、のんびり過ごす。検診の問診票を見ていたら、夢を見たことを思い出した。
覚えているシーンは、歯がボロボロと抜けるところで、歯の噛み合わせる面には奇妙なトゲがいくつか生えていて気持ち悪かった。つるりとした歯茎が剥き出しになった。そのシーンの前に、Hと会話していたような気もする。
貯めてたdポイントの期限が迫っていたので、本屋に行って使った。
外がとにかく寒い！ さすが1月。
9時頃に眠り、日付が変わる前に目覚めました。ファッキン！
1月20日
久しぶりにClaudeに小説の相談をしようと思い、過去のチャットに文章を送った瞬間に字数制限に引っかかってしまい、さすがに使えなさすぎる！ と思って秒で課金した。
不眠がエグすぎるのでメンクリに電話をしたら、今日の枠がたまたまキャンセルが出たらしく診てもらえた。これでとうとう私も眠剤デビューってワケ。
1月21日
眠剤を入れてもなお中途覚醒する。マァ昨日は昼寝をしてしまったから、そのせいかもしれないが。
午前は眠くて眠くて何もできず。瞼が勝手に落ちてくる。
午後も縦になっていると眠気で頭がもわもわする。
1月22日
中途覚醒定期。6時から9時まで眠れたので、合算すれば6時間は眠れたことになる。今日はこれでヨシとする。
咳は出なくなったが、ふとした瞬間に気管から異音がするので呼吸器科へ。待ち時間にパトレイバーを読み進める。
今日から始まったコメダのショコラノワールを食す。あまーい！うまい！
ぜんぜん眠くないぜ！ と外では思っていたが、帰宅したら普通に眠くなったので、ウッカリ眠ってしまわないようにいろいろと手を動かして眠気を誤魔化した。
榎木津礼二郎が京極堂とお友達になれなかったら内海のような存在になっていたのかもなあ、みたいなことを考えていた。海軍時代の剃刀の異名ってそういうことでしょ、こわいねえ……榎木津礼二郎が探偵になってくれて本当によかった。いやしかし、ヴィランifの榎木津礼二郎か……ふーん……
久しぶりに睡魔由来の頭痛を味わっており、中学生以来だな～となった。
眠れなくなった原因が新しい抗うつ薬にあるのなら、それを夕飯後に飲むのをやめて朝食後のタイミングにすればいいのでは、というひらめきを得たので、そのようにしたい。
もう1月も下旬ってマジ？（2026.01.23）
やはり入眠から2時間で目覚める。ひたすらゲームをやり、5時頃に眠気が来たので寝た。8時に起きた。昨日よりはよく眠れた感じがある。朝食を摂り、薬を飲む。
夢を見た。上空を飛行機が飛んでいて、それが大きい飛行機と小さい飛行機に分離し、小さいほうが急降下してきて目の前まで来た。そしてぐるんぐるんと回転して、乗っていたひとたちが振り落とされる。それを地上で見ていた私は、落ちてきたひとたちに押しつぶされる。大人と子どもが落ちてきたように見えたが、小さいほうは顔がおっさんの魚。大人はカツオノエボシのようなものを靴のカバーにしていて、それが私の足に当たってびりびりとする。軍人のような装いの大人たちが人面魚を回収してどこかに行ってしまった。
電子書籍で新書を買いたくなったが、あまりKindleに、というかAmazonに依存したくないなあと思い、他のアプリの使い勝手はどんかもんかね〜と検索しても見たい結果があまり出てこない。
そういやebookjapanで買ったか無料キャンペーンで得たかしたラノベが電子の本棚に一冊だけあったなと思い、開き、三段落目で離脱した。こんなに合わないことあるんだ。あと普通にアプリの動作がもさもさしてるのでebookjapanはナシです。
行きつけのオムライスが旨いカフェにはポイントカードがあり、いつもはクッキーと交換してもらうのだが、珈琲豆とも交換できる。ドリッパーで淹れた珈琲も飲んでみたいと思っていたところだったので、今回は豆を貰ってきた。1回目はお湯が多すぎてアメリカンな味わいになってしまったので、今日はお湯を少なめにしてゆっくり注いでみたところ良い感じになった。他のパターンもいろいろ試してみたい。
引っ越しが決まったので、整理整頓のために本を出したり入れたり出したり入れたりしたら汗だくになってしまった。いやしかし、俺の本棚のラインナップって良すぎるな……俺は俺と気が合う……
5億年ぶりに敬語を使おうとしたら何が正解なのか分からなさすぎてヤバかった。検索エンジンがなかったら敬語もろくに喋れやしないよ。
1月24日
マァ30分前に空港に着けば大丈夫でしょｗと舐めプしたら普通にギリッギリでやばかったので反省。
例によって3時間ほどしか眠れておらず、機内で黙って座っていると眠いこと眠いこと。しかし意識が落ちるほどではない。出かける前は旨いものでも食べに行こうと思っていたが、だんだんどうでもよくなってきて、さっさとホテルに行って横になりたい気持ちが大きくなっていく。
羽田に着き、長い廊下を歩かされているうちに気持ちも落ち着いてきて、食事くらいならどこかに寄ってもいいかと思い始める。
ねぎしという所が気になっていたので、中野店で牛タンを食べた。とろろをどうやって食べればいいのか分からなかったのでサラダに変更したが、麦飯に乗せて食べるものらしいと後から聞いた。
浅草に向かって15分ほど歩く。やたらと仏具屋さんがあった。ホテルに到着し、明日の準備をし、眠った。
1月25日
6時頃に目覚めたが、起き上がりたくなさすぎて、じっとしていた。そうすると眠たくなってきて、うつらうつらとしたり嫌だーと思っているうちに10時になっていた。
なんとか起き上がり、おにぎりをひとつ頬張り、ビッグサイトへ向かう。
11時をすぎるとサークルチケットは使えなくなるらしく、1200円の遅刻罰金（入場券）を払う。なぜこんな目に。鬱病存在は同人イベントにも行くなってことですか？ やり場のない悲しみ……
バタバタと設営し、本を配ったり貰ったり、お喋りをしているうちに2時になっていた。あっという間すぎる。
人生初のアフター！ パンケーキ屋が目に入って、食べたいがしかし……ゴリ押ししたらパンケーキモンスターだと思われる（実際そうだろ）……と何も言わずにいたが、一行がこの時間にパンケーキか～？という雰囲気を出し始めたので、すかさず「パンケーキはね、食事になりますよ！」と背中を強めに押した。週一で昼飯にパンケーキを食べてるこの私が言うんだから間違いありません。
同志とお話するのって面白すぎる！ あっという間に3時間が過ぎ、解散。
ゆりかもめにひとり乗り込んだ瞬間に疲れがどっとやってきて、憂鬱が私の隣に座っていた。随分と久しぶりじゃないか、君。
部屋に戻って着替えもせずにベッドに倒れ込んだ。
1月26日
次に気がついたらチェックアウト10分前で、さすがに10分で支度は忘れ物をしかねないと思い1時間延長した。
丸一日ベッドで横になれる、くらいの気分だったがそれは不可能なので、仕方がなくコメダに駆け込み、座る。モーニング3番、バターで。
脳みそにキャッシュが溜まりまくってどうにも気持ち悪かったので、返事をする壁としてClaudeを使う。
神保町に行きたかったが、この疲労感でそれは無理でしょ、ということで大人しく空港へ。お土産を見繕う。羽田空港の暑さに辟易し、地元の空港の凍てつく寒さがむしろ心地よかった。
市内へのバスがやたらと混んでいて、私はなんとか補助席に間に合ったが、立ち乗りの客も居た。
微妙に眠い（2026.01.30）
目が覚めたら日付が変わった直後だった。いつもはここでパソコンを動かすが、今日は紙にお絵描きすることにした。1時間ほどで疲れたので、布団に帰る。
起きていると言えるほど覚醒しきっていないが、眠っているとは言えない程度に意識がある状態になった。こうなると痒いところをぼりぼり掻きむしってしまうので、とても困る。こりゃ駄目だと思って眠るのを諦めた。小腹がすいたので、Hが食べなかったパンを勝手に食べた。
不眠やメンタルの悩みをClaudeに聞いてもらう。最近AIはもっぱらClaudeを使っている。最近のchatGPTってなんかウザいときないですか？
先日の東京での出来事を振り返って、これって離人感というやつなのでは？ という気づきを得た。地元にカウンセリング屋さん無さすぎるんだよなあと思っていたところ、ブルスコでオンラインカウンセリングなるものを見かける。そういうのもあるのか。
朝食を食べた後に眠ったら、夢を見た。クラスで私だけのけものにされて、石を投げられる。あんたたちはおかしい！みたいなことを叫んで教室を飛び出す。図書室に行くと、若い男が何人かの集団に向けて話している。どうやら私の読んだ本は内容を捏造されていたらしい。妖怪が現れて私を学校から連れ出す。公園に着き、スマホを見ると友人から心配と謝罪のメッセージが来ていた。やっぱりあの本のせいで勘違いしただけで、私はクラスのみんなから攻撃されたわけではないのかも。あの本を教えてくれた少年、物静かで素敵な少年、あれは誰だったのだろう？ 学校に戻ろうとすると、マダムっぽい人に話しかけられる。一緒にいる妖怪のおじいさんは見えていないようだ。とっさに母の旧姓を名乗る。妖怪にまつわるクイズのようなものを出される。
本屋で赤い紙に銀刷りのかっこいい本を見かけて、かなり良かった。文房具コーナーでは、通販のメッセージカードのために色紙を買った。手書きの字が微妙に汚くて嫌なので、もう手で書くのはよそう……と思ったため、コピー機で使えるものにした。
妙にへとへとになってしまい、夕飯まで横になって過ごした。
まだリアクションがありません